Полюби себя любимую

Elena_gt пишет:У меня 84. Нормально, думала хуже будет.   
Но я в последние два дня ни хлеба ни меда не ела и физ.нагрузкой себя нагружала. Догнала вас, несмотря на то что немного схалявила в четверг.

Лена, молодцом!   

Лена, молодец! Совсем другое дело. Продолжай, и ни шагу влево-вправо-назад!  

Галчонок пишет:Лена, молодец! Совсем другое дело. Продолжай, и ни шагу влево-вправо-назад!  

Что, даже влево запрещаешь ей   

Никуда нИИЗЗя, а то расслабится больше положенного и жранькать удет просить.  

 Где это у нас Инна? Наташа отписывается вечером. Кто ещё в потеряшках????

У Инны все хорошо. Она на работе. Думаю вечером отпишится.

Галчонок пишет:Лена, молодец! Совсем другое дело. Продолжай, и ни шагу влево-вправо-назад!  

    

Инесса64 пишет:вес  131
ОТ  114
ОБ  133

А это кто?

Лена,умница!!!Так держать.!!   

Старт

Ольга
вес 76,4

Светлана
вес 83,5
ОТ- 92
ОБ- 102

Маяка
вес 74,5

Юра
вес 89

Инна
Вес 142
ОТ 125
ОБ 142

Ольчик
вес 81,7
ОТ 84
ОБ 114

Лена
вес 91

Ира
вес 121,5

Мэри
вес 132,6
ОТ 135
ОБ 143

первая недели

Ольга
вес 76,4 (-3,8кг) 72,6кг
ОТ-88см
ОБ 110 см

Ира
121.5(-5,5)116 кг

Маяка
вес 74.5(-4,5)70кг 6%
ОТ 72
ОБ 112

Юра
вес 89(-5,5)83.5 6%

Светлана
вес 83.5(-4,5)79 5.39%
ОТ 92(0)92
ОБ 102(-1)101

Инна
вес 142(-6)136
ОТ 125(-4)121
ОБ 142(-4)138

Ольчик
вес 81,7(-2,9)78,8
от 84(-1)83
об 114(-1)113

Елена
вес 91(-4)87

Галя
вес 70,5(-2,9)67,6
ОТ 78(-3)75
ОБ 100(-1)99

Наташа
вес 132,6(-9,4)123,2
ОТ 135(-5)130
ОБ 143(-3)140



вторая неделя

Ольга
вес -1,1(-4,9)71,5
ОТ-88(-4 )84см
ОБ-0 110см

Ира
вес -2,5(-8)113,5

Маяка
вес -1(-5,5) 69
ОТ -1(-1) 71
ОБ -1(-1) 111

Инна
вес -3(-9) 133
ОТ -5(-9) 116
ОБ -2(-6) 136

Галя
вес - 1 (-3,9)66,6
ОТ 0 (-3)75
ОБ -1(-2)98

Светлана
вес- -0,5 (78,5)
ОТ- 0 (92)
ОБ- 0 (101)

Елена
вес -1(-5)86

Ольчик
вес  (-1) (-3,9)77,8
ОТ  (-2) (-3)81
ОБ  (-1) (-2)112

Наташа
вес -1,5(-10,9)121,7
ОТ 0(-5)130
ОБ -2(-5)138


третья неделя

Ольга
вес -1(-5,9)70,5
ОТ -2(-6)82см
Об -1(-1)109см

Ира
Вес -2,5 (-10,5)111кг

Ольчик
вес  -0,8 (-4,7)77
ОТ  -0(-3) 81
ОБ  -1(-3)111

Маяка
вес -1(-6,5)68
ОТ -1(-2) 70
ОБ -2(-3) 109

Инна
вес  -2(-11)131
ОТ  -2(-11)114
ОБ  -3(-9) 133

Светлана
Вес- -0,5 (-5,5) 78
ОТ- -1  (-1) 91
ОБ- 0 (-1) 101

Галя
вес - 1 (-4,9)65,6
ОТ -1 (-4) 74
ОБ -1(-3) 97


Елена
вес -2(-7)84кг

четвертая неделя
Ольга
вес -0,9(-6,8)69,6кг
ОТ -2(-8)80см
ОБ-2(-3)107см

Ольга пишет:

Инесса64 пишет:вес  131
ОТ  114
ОБ  133

А это кто?

Ой, минусА не стояли, вот я и не среагировала   
Девочки, вы все молодцы! А Инне тоже нужно знамя! Ждём ещё Наташу!

Ну вот и я. Предупреждала, рекордов не будет, видимо оранизм никак еще не адаптируется к потере веса и старается все удержать.
121,7
ОТ 130
ОБ 138
А у меня напольные часы-колонна  

Наташа,молодец!!Все нормально!!!  

Наташа, отличные результаты для жорной недели   

Света, сбрось мне, пожалуйста 5-ю неделю, мне 3 дня до неё осталось.

Ирина пишет:Света, сбрось мне, пожалуйста 5-ю неделю, мне 3 дня до неё осталось.

ОК Иришка, сейчас!

Спасибо.

Я не ем после шести... Я не ем после шести...

И мы не ем после 6. 

А я ем и после шести,и после двенадцати  
Света,прости не удержаласссь.

Ну и трескай. Мы не будем  

тен пишет:А я ем и после шести,и после двенадцати  
Света,прости не удержаласссь.

Это выбор каждого лично. А мы за здоровый образ жизни   

Я тоже ем на ночь. На счет здорового образа жизни - спорно.

kofka пишет:Я тоже ем на ночь. На счет здорового образа жизни - спорно.

Так рассуждают худышки    

Просто я спать ложусь рано...
утром.