Полюби себя любимую

Оля, Света, чем выходные недели от обычной отличаются? Вот сейчас у меня 5 неделя - это выход или нет? Рассказывайте!
ЗЫ. отекать тоже начала - лицо утром - жесть!

Правильно Света написала - ЖЕСТЬ, по утрам на лице. 
Я уже подумываю может попробовать мочегонные попить. Девочки, как думаете? 
Ноги, руки у меня не отекают, более того колечки все сваливаются, крутятся на пальцах.  Когда снимаю перчатки, проверяю не сняла ли с ними колечки. И еще заметила, что стала мерзнуть. Раньше такого не было. Может потому, что зима настоящая пришла, а организм не перестроился?
Как-то у меня все не как у всех.

Галя, я выпила фуросемид, иначе бы на встречу поехала бы как всюночьпившая! А я же в Маааскве! Час активно бегала в туалет и отек с лица ушел. Кстати, жажда не появилась, а это знак того, что ушла только лишняя вода.
Но это все равно не айс, что стала отекать, что то тут не так.

Света, про фуросемид уже думала. Пойду замахну, час-другой побегаю и будет легче, а то у меня сегодня мероприятие.
... Свет, ну я то грешу на свой позвоночник. Я и раньше отекала, когда были серьезные нагрузки на поясничный отдел.  Причем у меня больше отекает правый глаз.  

Что-то у меня тоже не только не падает, а даже вверх пошёл. Я, конечно на банкете слегка нарушила и назавтра чуток, но вроде последствий особо больших не было, а как ужесточила - так вверх пошёл, такой сушняк страшенный, ну и голод проснулся, как я и думала. Правильно, наказание, чтоб не нарушала впредь. Обидно, так тяжело и медленно сбрасывается, а чуть расслабился, так вверх как ракета летит.
Поздравляю стройняшек, покидающих нашу компанию. Инна и Мэри, скоро мы с вами в одиночестве останемся.

девочки, стимулируйте свой обмен веществ любыми доступными средствами! Нет денег на дорогостоящие процедуры- делайте массаж ушек, верхних частей ушной раковины, именно туда вставляют иголочки иглотерапевты для нормализации обмена веществ, либо хотя бы на три сеанса сходите на иглоукалывание, стоит это не дорого -400 руб.
Потому что по себе знаю - любая диета изнуряюще действует на психику, если результаты не нравятся...

Девочки с отеками, а про почки не думали? Может элеутерокок попить настоечку, он немного мочегонный и почки в порядок приводит.

kofka пишет:Девочки с отеками, а про почки не думали? Может элеутерокок попить настоечку, он немного мочегонный и почки в порядок приводит.

с почками все ок, проверялась. Думаю, что из-за такой погоды это у меня сердечко шалит....

Маяка пишет: Думаю, что из-за такой погоды это у меня сердечко шалит....

+1

У меня тоже с почками нормуль.

Света, сбрось пожалуйста, 6-ю неделю. Правда,а пятую мне очень стыдно, может её ещё раз повторить, так сказать начистовую?

Я бы повторила, но результат прежний вернуть будет сложно. 6 бросаю.

Спасибо.

Светлана пишет:Я бы повторила, но результат прежний вернуть будет сложно.

Почему ?  

По прошлому разу помню, раз сорвался и так трудно втянуться опять, голод совершенно нестерпимый, воля совсем исчезает.

Хочу паузу сделать до НГ, а то не получается ни фига. Хожу в бассейн 3 раза в неделю, так в каждой группе отмечание. Представляете, оздоровительное заведение называется. Вчера девки с аквааэробики устроили праздник с Дедом Морозом, Снегуркой и Бабой Ягой, причём все 3 - юные мальчики, а также 9 бутылок шампанского и литр багарти, не считая по мелочи, что из дома принесли. Я сидела трезвая, голодная и слушала лекции о вреде диет, что неправильно живу и вообще дура, с чем отчасти согласна. Потом одну выносили практически, другую долго уговаривали успокоиться. Пошли продолжать в кафе, тянули с собой, порвали рукав шубы. Пришла домой и нажралась макаронов. Завтра у меня кружок юннатов, баня с клюшками с работы и плохие предчувствия. Гость косяком прёт, как из дырявого мешка. Я, наверное с Нового Года начну по новой с 1-й недели. Постараюсь набрать поменьше. Света, там никаких рекомендаций нет на такой случай.

Да,Новый год на диете это жесть...

Да, Ира, сочувствую. Мне легче все дается. Голода не испытываю, как-то спокойно все. А я уже выхожу, но у меня вес стремительно падает. Сегодня был с утра 64,3. Хочу сказать, что тоже немного нарушила.    Отсидела на соково-минеральном и яблочном. Все нормуль. Причем очень удобно было с пизыриками   и яблоками,  полкая по городу.  У меня обратной дороги нет - пришлось потратиться на новые наряды, а то на пьянку не в чем идти было.  

Ирина пишет:По прошлому разу помню, раз сорвался и так трудно втянуться опять, голод совершенно нестерпимый, воля совсем исчезает.

То есть ты имеешь в виду, если сорвался, то нужно делать перерыв какой-то приличный чтобы опять начать ? Иначе смысла нет ?
Я пока держусь, но муж начал талдычить, что я над собой издеваюсь, в новый год никто не худеет, ты нам и к столу ничего вкусного приготовить не сможешь, потому что кто не ест сам, тот и другим вкусно не приготовит и т.д, и т.п. Честно говоря я и сама уже ка-то подустала. За эту неделю с ребенком 3 елки посетили, а это хлопоты на пол дня. Поесть успеваю от силы 3 раза за день, норму не доедаю иногда, в результате вечером голод и усталость. Новый год для меня традиционно- это расслабуха, несмотря на хлопоты у плиты. Наверно я тоже малость соскочу, но по себе чувствую, что наедаться от пуза не смогу физически, желудок усох, даже если яблоко побольше стрескаешь, в желудке переполнение и резь.

Вот поэтому я всех и уговаривала сесть после НГ, а вы думали что это так просто. Я впервые капитально сорвалась (но были причины). Как и предполагала я войду в эту реку с 20 января.

Тоже считаю,нужно ближе к весне начинать,организм меньше сопротивляется.Природа так устроена,особенно у нас северян на зиму копить прослойку.

Нет, Света, я не думала, что это просто, наоборот думала труднее будет. Но ваш пример был до того заразительный... Как бы то ни было, вес сброшен немалый, и то ощущение легкости и обновления уже не забыть, конечно и дальше буду продолжать, теперь то я знаю, что могу и что это не так уж и трудно. Психологический барьер преодолен, без вас мне бы не за что не справиться. Слов нет как я вам всем благодарна !

эх-хех-хэ,сдулись ,да?  

Испугались праздников?Решили себе "праздник живота "устроить,а как же собственное здоровье,легкость во всем теле?Неужели никто не почувствовал разницу между тем,что было ,и тем,что стало. 

Вторая неделя выхода
все по 0.(больше сбрасывать вес мне и не нужно)  
При этом меню составляю сама,вечером легкий ужин и обязательная зарядка

Светлана пишет:Вот поэтому я всех и уговаривала сесть после НГ, а вы думали что это так просто. .

Это всё отговорки.Можно тысячу причин найти для оправдания.Впереди Рождество,потом 23 февраля,8 марта,день рождения и т.д,и т.П....