Полюби себя любимую

23марта я написала вот это

Инкала пишет:Результат: сегодня утром на весах увидела цифру менее 70 кг (точнее 69.7 ), У Олега - 101 с какими то граммами. Бёдра уменьшились ещё на 3 см.
Вобщем. процесс идёт!

Сегодня 8 апреля. результат следующий
Я - 68,7
Олег - 99,6

Ля-ля-ля!!!

Ира,молодцы!!Так держать. Мне худеть уже нельзя,а то родственники не узнают.

Теперь только поддерживать вес надо.Вчера со Светиком нахряпались,встала утром -пузик полный до сих пор. СЁдни кефирчик пить буду.

Оля, да иногда то не только можно, но и нужно! на вас уже и смотреть можно насквозь

Тоже так считаю,иногда даже полезно. ,чтобы почувствовать разницу

Инкала пишет:23марта я написала вот это

Инкала пишет:Результат: сегодня утром на весах увидела цифру менее 70 кг (точнее 69.7 ), У Олега - 101 с какими то граммами. Бёдра уменьшились ещё на 3 см.
Вобщем. процесс идёт!

Сегодня 8 апреля. результат следующий
Я - 68,7
Олег - 99,6

Ля-ля-ля!!!

Молодцы!!!! Очень рада за вас.

Ольга пишет:Мне худеть уже нельзя

Всем нельзя.Я тут с одной медичкой разговаривала,сказала,что хочу в течение полугода сбросить 6кг.
Она утверждает,что это много в нашем возрасте и могут начаться другие проблемы,а вы то маханули вон сколько.
Нужно тормознуться и удержать этот вес,когда он станет нормой без всяких плясок,продолжить при желании.
Я 4кг сбросила,кожа на руках как флаг болтается.Подожду когда подтянется,потом может продолжу.
Вообще вес и объёмы разные вещи.

Ольга пишет:Ира,молодцы!!Так держать. Мне худеть уже нельзя,а то родственники не узнают.

Теперь только поддерживать вес надо.Вчера со Светиком нахряпались,встала утром -пузик полный до сих пор. СЁдни кефирчик пить буду.

А мине даже вода сённи не лезет, не то что кефирчик. Я тоже вчера нахряпалась. и не только ....пизырик был большой. На весы даже и не вставала, не до них былО с утра. А мы случайно не за одним столом сидели?

А мы сейчас вроде как и не худеем специально. Просто соблюдаем основные правила в питании, которые были во время диеты (5 раз + вода перед едой и после 7 не жрать).

Новые штаны мужу так и не купила. В эти выхи нужно будет обязательно. Ну невозможно уже так ходить... Держаться только за счёт ремня...

Видела,видела я его в этих подштаниках,висят на нем точно. А пузик то у него конкретно исчез.

Умочка Олежек.

МАЛАДЕСА ОЛЕЖКА!!! И это даже с учётом что штанцы у мужиков не на пузике, а под ним носятся Гордимся нашим единственным ГЕРОЕМ!!!

Что-то темка совсем заглохла. 
Результаты у всех какие?У меня привес за лето большой От 70 кг и следа не осталось,набор почти 6 кг. Хряпала почти все лето много лишнего и сладкое себе позволяла ,правда иногда,но лишку (и пироженки и мороженки и конфетки).Решила опять на диету сесть.С понедельника начала.У весов батарейка сдохла,надо сегодня  купить,а то без весов как без рук.

Дувушки, моно в  этой теме тоже поторчу...Глядишь сподвигните меня на спорт или диету или еще чего, от чего там кг тают.

Так она для всех и создана. Всем МИРОМ легче. 

Оля, у меня привес тоже хороший стал, но не за лето, а вот за эти 2,5 месяца. Что-то я стала себя плохо чувствовать, доняли головные боли страшные. Я буду садиться однозначно, но скорее всего чуть позже, когда погода станет устойчивее, без скачков таких как сейчас, сейчас не выдержу.

-------

http://walasad.2x2forum.ru/viewtopic.forum?t=326