Полюби себя любимую

Двадцать лет назад,я весила 43кг.
Как утверждают косметологи и пластики,до 45лет моложе выглядят женщины худые,после 45 наоборот.
Так что у меня всё ОК. А если считать нормой рост - вес ,мы с тобой одинаковые,у меня даже минусом вес.
Поэтому свекла и морковь мне не столь важна,со всеми функциями пока организм справляется самостоятельно.ТЬФУ,ТЬФУ.

Мой 86 сегодня. Налезли старые джинсы. Оделся в них и пошел на работу
Оля мне на 5 неделю скинь.

Я 71 вторую неделю,питаюсь уже не по диете.Мне хватит худеть.

59,5 тоже без диеты пока.
Оля,восьмую всё же скинь,на будущее.

Я даже не нашла вчера весы. Ремонтный бардак в стадии завершения, это когда уже не помнишь что куда положил и не находится НИЧЕГО.

Лена, терпи, немного осталось, сама говоришь, что в стадии завершения. Зато красота и все новое будет.

Расскажу про себя: после контрольного взвешивания в прошлый понедельник, я прибавила еще 2 кг . Итого прибавка оказалась + 3 кг. Чуть с ума не сошла. Оказалось  так моя организма на КД отреагировала, сегодня эти 3 кг ушли и еще 200 грамм. Питаюсь по самостоятельной программе.
В неделях уже попуталась, пишу общий минус за эти недели с 10.03
115,1 (-10,7)
Я довольна - хочу еще!
P.S. Повеселю вас немного: может это и не правильно, но ставлю цель себе реальную - это центнер!  А если на весах увижу двузначную цифирь, наверно напьюсь!

и тогда все твои кг опять вернутся.Лучше не пей,и удачи тебе.чтобы на весах была 2х-значная цифра.

Что такое КД?

Ольга пишет:и тогда все твои кг опять вернутся.Лучше не пей,и удачи тебе.чтобы на весах была 2х-значная цифра.

Так до двузначной мне ещо долго, вообче трезвинецей стану

КД - критические дни

Наташа, желаю тебе дойти до поставленной цели и увидеть на весах заветные циферки.

В такие дни жидкость застаивается,ни чего удивительного.

Галчонок пишет:Наташа, желаю тебе дойти до поставленной цели и увидеть на весах заветные циферки.

Спасибо, Галочка

Мой 86. Был среди недели 85, но вес все равно не опускается, даже поднялся немного. Да и не удобно сейчас стройность наводить, хоть он и говорит, что все нормально. На даче работать голодным мне кажется сложно. Надо выбирать для этого дела или октябрь, или после нового года.

Лена,говорит нормально,значит нормально.

Мой с завтрашнего дня на последней неделе. Вес 84 кг.
Я так понимаю это неделя последняя, далее сами питаемся, придерживаясь не соленого, не сладкого и нужное кол-во раз, так?
Да, забываю сказать, на майские праздники он питался не совсем по диете. Хоть и говорил нормально, с его не всеми внутренними органами, мне было страшно. Поэтому дни, где например один сок и вода или творог, мы заменяли на день Диета 1,2. И еды было чуть больше. Так как физические нагрузки и голодовка были страшноваты. Надо перед новым годом или после стройнеть. Само то время.

Мы едим всё,что хотим.НЕ ОБЖИРАЕМСЯ КОНЕЧНО.У меня вес стоит на месте,а Валера продолжает худеть,ещё -3кг
Даже завидно.

молодец Валера

тен пишет:Мы едим всё,что хотим.НЕ ОБЖИРАЕМСЯ КОНЕЧНО.У меня вес стоит на месте,а Валера продолжает худеть,ещё -3кг
Даже завидно.

Умочка Валерочка! Поставил цель - к ней идет. Так и должно быть. ...даже, если ты уже питаешься не по диете. Это можно назвать "запрограммировал себя на определенный результат".

Да уж,запрограммировал.Может ночью потрескать и хоть бы хны.
Правда в холодильнике сейчас больше овощей,чем колбасы и сыра.Раньше всегда запасы были.
Вместо сахара мёд,я и кофе с ним пью.Вот от рыбки солёной лучше отказаться,весы сразу покажут фу-фу.
Разве что иногда.А вообще едим всё по не многу,и печеньки,и конфетки.
У меня по прежнему с питьём проблема Пить не хочу,а заставлять забываю.

Расскажу немного о своих маленьких победах.
Итак расстались мы с вами в этой темке, когда на весах было 115,1 кг (начинала с 125,8кг), а сегодня утром -110,3. Медленно, но вес уходит , центнер хочу хотя бы к новому году. Пишу здесь, чтобы обратной дороги не было, а если сорвусь - стыдно было перед вами.

Я 58,а жир на боках и животе всё равно есть
Зато в других нужных местах

Лена, та же песня, схуднули грудь, попа и ноги. Брюшко как было, так и есть, только мягче гораздо стало, смотрю на себя, ну чисто Карлсон, тока пропеллера не хватает. А упражнения на пресс мне запрещены - грыжа. Короче не быть мне Афродитой, зато муж у меня ребра нащупал, раньше говорит не было

Сейчас упражнений хватает, вот осенью нужно сразу браться за нагрузку какую то.

Мэри70 пишет:Лена, та же песня, схуднули грудь, попа и ноги. Брюшко как было, так и есть, только мягче гораздо стало, смотрю на себя, ну чисто Карлсон, тока пропеллера не хватает. А упражнения на пресс мне запрещены - грыжа. Короче не быть мне Афродитой, зато муж у меня ребра нащупал, раньше говорит не было

МОЛОДЕЦ, НАТАШЕНЬКА!!! У ТЕБЯ ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!! У меня тоже в своё время муж всё до рёбер докапывался такими же словами!