Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

Полюби себя любимую

На страницу : Предыдущий  1 ... 21 ... 38, 39, 40

Перейти вниз  Сообщение [Страница 40 из 40]

976Полюби себя любимую - Страница 40 Empty Re: Полюби себя любимую в Вт 22 Янв 2013, 12:48 am

Ольга

Ольга
Ира,мясо сильно уваривается,поэтому свари лучше 1кг,а можно и больше.Остатки заморозишь,а потом будешь использовать дальше.Т.к. там будет ещё мяско,но уже меньшими дозами.Про сметану ничего сказать не могу,надо Свету ждать,но думаю лучше взять 10% сметану.Из напитков любой по твоему желанию,или чай,или мин вода,или кефир 1%.И даже кажется можно чередовать,утром чай,потом кефир,потом мин вода и т.д.



Последний раз редактировалось: Ольга (Вт 22 Янв 2013, 12:55 am), всего редактировалось 2 раз(а)

977Полюби себя любимую - Страница 40 Empty Re: Полюби себя любимую в Вт 22 Янв 2013, 12:51 am

Ольга

Ольга
Чай обязательно зелёный.

Я рада за твоего мужа,я же говорила,что у него утром будет ещё больше минус. Very Happy А ты не расстраивайся,вот увидешь завтра утром и у тебя отвес пойдёт,только не забывайте вечером делать упражнения.

978Полюби себя любимую - Страница 40 Empty Re: Полюби себя любимую в Вт 22 Янв 2013, 12:54 am

Ирина

Ирина
Пробовала измерить талию, точнее место, где она в проекте закладывалась. Ну нет у этого желе стабильного размера. Где-то от 116 до 110. Про фатиму я вообще молчу. Можно я буду только по весу ориентироваться?

979Полюби себя любимую - Страница 40 Empty Re: Полюби себя любимую в Вт 22 Янв 2013, 1:02 am

Ольга

Ольга
Ир,талия в области пупка,завяжи любую верёвочку(ниточку) перед измерением.а после уже см.мерий.Сама поначалу мучалась.Тебе наверное ввиде исключения можно,но только временно.Как определишься конкретно в каком она у тебя месте,параметры нужны будут. Smile

980Полюби себя любимую - Страница 40 Empty Re: Полюби себя любимую в Вт 22 Янв 2013, 1:04 am

Ольга

Ольга
Давай вес за прошлую неделю

981Полюби себя любимую - Страница 40 Empty Re: Полюби себя любимую в Вт 22 Янв 2013, 1:06 am

Ирина

Ирина
Место я приблизительно представляю, степень натяжения затруднения вызывает. Вес 113 кг, -1, а всего -7. Но вчера я опять сорвалась и обожралась шоколада.

982Полюби себя любимую - Страница 40 Empty Re: Полюби себя любимую в Вт 22 Янв 2013, 1:09 am

Ольга

Ольга
БЫЛО

СВЕТА
Вес- 85кг
ОТ- 101см
ОБ- 104см

ОЛЯ
Вес 81кг(был наверняка больше т.к.взвешивалась на утро второго дня)
ОТ-99см
ОБ-116см

ИРИНКА
Вес- 110 кг
ОТ- 117см
ОБ-????так и не выяснили.

Инкала
Вес-80 кг.
ОТ-94 см
ОБ-120 см

Маяка
вес - 72,4
ОТ - 75
ОЖ - 95
ОБ - 114
ОГ - 95
ОР (предплечье) - 31


Стало прошла 1 неделя

Света
Вес - 5кг ( 80кг)
ОТ - 4см (97см)
ОБ - 2см (102см)

Оля
Вес-3,600 (77,400)
ОТ-6см (93см)
ОБ-1см (115см)

Иринка
Вес -6 кг (104кг)
ОТ -4 см (113см)
ОБ-??
Стало через 2 недели
Света
Вес -1кг (-6кг) 79кг
ОТ - 2см (-5см) 95
ОБ -1см (-3см) 102

Оля
Вес-1,4кг(-5кг) 76 кг
ОТ-3см(-9см)90см
ОБ-3см(-4см)112см

Иринка
Вес-1(-7кг)103 кг
ОТ-?
ОБ-?



Последний раз редактировалось: Ольга (Вт 22 Янв 2013, 3:54 am), всего редактировалось 1 раз(а)

983Полюби себя любимую - Страница 40 Empty Re: Полюби себя любимую в Вт 22 Янв 2013, 1:12 am

Ольга

Ольга
Ирина пишет:Место я приблизительно представляю, степень натяжения затруднения вызывает. Вес 113 кг, -1, а всего -7. Но вчера я опять сорвалась и обожралась шоколада.
Пора тебя брать на поруки,Лида,хоть бы ты над Иринкой шеФФство взяла. Cool Ща Света прийдёт люлей тебе надаёт. Mad

984Полюби себя любимую - Страница 40 Empty Re: Полюби себя любимую в Вт 22 Янв 2013, 1:17 am

Ольга

Ольга
А у меня самочувствие зер гут. Very Happy Вчера поняла почему вечером после ужина пить нельзя,у желудка уже выработан рефлекс,если дали воду,значит скоро жрать.А жрать,то ему уже ШИШ -нельзя.А он подлюка прямо требует.Поэтому девочки,мой вам совет,вечером лучше действительно не пить.Чтобы не искушать себя.

985Полюби себя любимую - Страница 40 Empty Re: Полюби себя любимую в Вт 22 Янв 2013, 3:34 am

Светлана

Светлана
Оля, МАЛАДЕСЯ, хорошо всё разрулила и правильно!!! Что запомнила отвечаю:
Ира, всё же нужна сметана 10-15%, у йогуртов есть сахара
Света-Маяка, я предупреждала что голове может быть плохо, выпей таблеточку, потри ушки, поприседай и раньше ляг спать- держись Полюби себя любимую - Страница 40 909770
Света-Харамис, мужчина на ЦД вроде бы 1 был, но я не помню его отвесов, а вот по этой же системе Украина подхватывала, так там где-то половина из большого списка были мужчины, и вот их отвесы меня убили, было по 26-30 кг Полюби себя любимую - Страница 40 949258
====================================
ИРА, Я ТОБОЙ ОЧЕНЬ НЕ ДОВОЛЬНА Полюби себя любимую - Страница 40 18734 СТОЛЬКО СРЫВОВ ДА ЕЩЁ И ШОКОЛАДОМ, А НЕ КЕФИРОМ ИЛИ ЯБЛОЧКОМ... Полюби себя любимую - Страница 40 F25ddf90da907cd45f34b0746c2eb7bd
ВОЗЬМИ СЕБЯ В РУКИ, ТЫ ВСЁ МОЖЕШЬ, ДА ТЕБЕ ВЕДЬ И СКОРО НА КУРОРТ, А ВПЕРЕДИ ЕЩЁ И ЛЕТО, КУПАНИЯ-ЗАГОРАНИЯ Полюби себя любимую - Страница 40 384153

Я В ТЕБЯ ВСЁ ЖЕ ВЕРЮ!!! Полюби себя любимую - Страница 40 995578

986Полюби себя любимую - Страница 40 Empty Re: Полюби себя любимую в Вт 22 Янв 2013, 3:37 am

Ольга

Ольга
О,а вот и КАМАНДИРА пришла. Very Happy

987Полюби себя любимую - Страница 40 Empty Re: Полюби себя любимую в Вт 22 Янв 2013, 3:45 am

Ирина

Ирина
Оля, вес 103, естественно. Света, больше не буду.

988Полюби себя любимую - Страница 40 Empty Re: Полюби себя любимую в Вт 22 Янв 2013, 3:54 am

Ольга

Ольга
Ни ФА,я тебе приписала. blink crazy А не будешь в следующий раз обжераться. beee

989Полюби себя любимую - Страница 40 Empty Re: Полюби себя любимую в Вт 22 Янв 2013, 4:05 am

Ольга

Ольга
Светлана пишет:Света-Харамис, мужчина на ЦД вроде бы 1 был, но я не помню его отвесов, а вот по этой же системе Украина подхватывала, так там где-то половина из большого списка были мужчины, и вот их отвесы меня убили, было по 26-30 кг
Я думаю,что у Ириного супружника,будет не меньше. Smile Мамончик,то точно быстро спадёт. Very Happy Хорошо,не соревнуемся,а то в чистую продули бы им. Rolling Eyes

990Полюби себя любимую - Страница 40 Empty Re: Полюби себя любимую в Вт 22 Янв 2013, 4:06 am

Инкала

Инкала
Всё поняла. Забегу на рынок. куплю мяска...
Голова сегодня болит. Проснулась от головной боли. Выпила таблеточку. Отпустило, но не совсем... Пойду прогуляюсь.

991Полюби себя любимую - Страница 40 Empty Re: Полюби себя любимую в Вт 22 Янв 2013, 4:10 am

Светлана

Светлана
Ольга пишет:Хорошо,не соревнуемся,а то в чистую продули бы им. Полюби себя любимую - Страница 40 949258
Полюби себя любимую - Страница 40 2403064816 Ну куда уж нам-то до них Полюби себя любимую - Страница 40 1939224077 Или стойкий и ответственный мужчина (авансом Полюби себя любимую - Страница 40 2088112483) или неустойчивая наша Иришка Полюби себя любимую - Страница 40 322778748- бум перевоспитывать по малёху Полюби себя любимую - Страница 40 4168416957 Полюби себя любимую - Страница 40 1071481625

-------

http://walasad.2x2forum.ru/viewtopic.forum?t=220

Спонсируемый контент


Вернуться к началу  Сообщение [Страница 40 из 40]

На страницу : Предыдущий  1 ... 21 ... 38, 39, 40

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения